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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
74   [복근] PLANK TWIST 스포츠2팀 2020.02.24 905
73   [다리] CABLE SQUAT 스포츠2팀 2020.02.24 954
72   [복근] ROMAN CHAIR SIT-UP 스포츠2팀 2020.02.24 1,070
71   [어깨] FULL CAN LATERAL RAISE 스포츠2팀 2020.02.24 980
70   [다리] REVERSE CALF RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 950
69   [어깨] INCLINE BARBELL FRONT RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 1,071
68   [허리] DUMBBELL LOW SWING 스포츠2팀 2020.02.21 918
67   [어깨] BARBELL REAR DELT RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 974
66   [팔] SUSPENDED TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 2020.02.21 923
65   [복근] GYMBALL ROLL OUT 스포츠2팀 2020.02.21 970