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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
74   [복근] PLANK TWIST 스포츠2팀 2020.02.24 487
73   [다리] CABLE SQUAT 스포츠2팀 2020.02.24 524
72   [복근] ROMAN CHAIR SIT-UP 스포츠2팀 2020.02.24 614
71   [어깨] FULL CAN LATERAL RAISE 스포츠2팀 2020.02.24 508
70   [다리] REVERSE CALF RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 483
69   [어깨] INCLINE BARBELL FRONT RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 507
68   [허리] DUMBBELL LOW SWING 스포츠2팀 2020.02.21 467
67   [어깨] BARBELL REAR DELT RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 509
66   [팔] SUSPENDED TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 2020.02.21 478
65   [복근] GYMBALL ROLL OUT 스포츠2팀 2020.02.21 478