서울대 포스코

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운동가이드 목록
번호	제목	작성자	등록일	조회
124	[엉덩이] CABLE GLUTE KICKBACK	스포츠2팀	2022.07.27	816
123	[가슴] DUMBBELL PULLOVER	스포츠2팀	2022.06.29	781
122	[어깨] CABLE BAR FRONT RAISE	스포츠2팀	2022.05.12	1,296
121	[다리] STEP DOWN	스포츠2팀	2022.04.28	1,141
120	[등] BAND ASSISTED NEUTRAL GRIP PULL-UP	스포츠2팀	2022.03.23	1,171
119	[다리] FORWARD ANGLED CALF RAISE	스포츠2팀	2022.02.17	695
118	[복근]MOUNTAIN CLIMBER	스포츠2팀	2022.01.12	716
117	[팔]BARBELL JM BENCH PRESS	스포츠2팀	2021.12.20	763
116	[복근] ZYM BALL PLANK	스포츠2팀	2021.11.24	711
115	[어깨] DUMBBELL LYING REAR LATERAL RAISE	스포츠2팀	2021.10.22	628

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