본문 바로가기 주메뉴 바로가기

커뮤니티

서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
84   [엉덩이] KETTLEBELL SWING 스포츠2팀 2020.02.26 515
83   [종아리] LEVER 45' CALF PRESS 스포츠2팀 2020.02.26 496
82   [복근] LYING SCISSOR KICK 스포츠2팀 2020.02.24 538
81   [다리] GOOD - MORNING 스포츠2팀 2020.02.24 514
80   [등] SELF ASSISTED PULL UP 스포츠2팀 2020.02.24 567
79   [가슴] BARBELL ZERCHER SQUAT 스포츠2팀 2020.02.24 513
78   [가슴] CHEST DIP 스포츠2팀 2020.02.24 1,992
77   [어깨] CABLE BAR SHRUG 스포츠2팀 2020.02.24 528
76   [팔] DUMBBLL ONE ARM TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 2020.02.24 521
75   [엉덩이] BOSU GLUTE BRIDGE 스포츠2팀 2020.02.24 509