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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
127   [복근] CABLE SEATED TWIST 스포츠2팀 2022.11.08 947
126   [어깨] DUMBBELL INCLINE ROW 스포츠2팀 2022.10.11 3,760
125   [팔] BARBELL DRAG CURL 스포츠2팀 2022.08.22 1,067
124   [엉덩이] CABLE GLUTE KICKBACK 스포츠2팀 2022.07.27 4,833
123   [가슴] DUMBBELL PULLOVER 스포츠2팀 2022.06.29 1,654
122   [어깨] CABLE BAR FRONT RAISE 스포츠2팀 2022.05.12 2,201
121   [다리] STEP DOWN 스포츠2팀 2022.04.28 1,486
120   [등] BAND ASSISTED NEUTRAL GRIP PULL-UP 스포츠2팀 2022.03.23 1,508
119   [다리] FORWARD ANGLED CALF RAISE 스포츠2팀 2022.02.17 1,005
118   [복근]MOUNTAIN CLIMBER 스포츠2팀 2022.01.12 1,056