서울대 포스코

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운동가이드 목록
번호	제목	작성자	등록일	조회
129	[어깨] CABLE BAR UPRIGHT ROW	스포츠2팀	2023.01.18	1,006
128	[다리]FRONT SQUAT	스포츠2팀	2022.12.19	974
127	[복근] CABLE SEATED TWIST	스포츠2팀	2022.11.08	1,020
126	[어깨] DUMBBELL INCLINE ROW	스포츠2팀	2022.10.11	3,840
125	[팔] BARBELL DRAG CURL	스포츠2팀	2022.08.22	1,157
124	[엉덩이] CABLE GLUTE KICKBACK	스포츠2팀	2022.07.27	4,921
123	[가슴] DUMBBELL PULLOVER	스포츠2팀	2022.06.29	1,721
122	[어깨] CABLE BAR FRONT RAISE	스포츠2팀	2022.05.12	2,263
121	[다리] STEP DOWN	스포츠2팀	2022.04.28	1,551
120	[등] BAND ASSISTED NEUTRAL GRIP PULL-UP	스포츠2팀	2022.03.23	1,580

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