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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
69   [어깨] INCLINE BARBELL FRONT RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 931
68   [허리] DUMBBELL LOW SWING 스포츠2팀 2020.02.21 807
67   [어깨] BARBELL REAR DELT RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 866
66   [팔] SUSPENDED TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 2020.02.21 806
65   [복근] GYMBALL ROLL OUT 스포츠2팀 2020.02.21 857
64   [엉덩이] BARBELL HIP THRUST 스포츠2팀 2020.02.21 817
63   [복근] SIDE PLANK 스포츠2팀 2020.02.21 784
62   [다리] INVERSE LEG CURL 스포츠2팀 2020.02.21 839
61   [전신] ROWING MACHINE 스포츠2팀 2020.02.21 897
60   [목] LYING NECK EXTENSION 스포츠2팀 2020.02.21 818