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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
155   [다리] CABLE STANDING CALF RAISE 스포츠2팀 2025.03.31 35
154   [어깨] KETTLE BELL HALO 스포츠2팀 2025.02.12 72
153   [팔] TRICEPS DIP 스포츠2팀 2025.01.17 112
152   [가슴] DUMBBELL INCLINE FLY 스포츠2팀 2024.12.23 521
151   [어깨] FREE HANDSTAND PUSHUP 스포츠2팀 2024.11.14 990
150   [복근] HANGING LEG RAISE 스포츠2팀 2024.10.24 562
149   [등] BENT-OVER BARBELL ROW 스포츠2팀 2024.09.25 575
148   [전신] KETTLEBELL CLEAN 스포츠2팀 2024.08.28 312
147   [전신] BURPEE 스포츠2팀 2024.07.25 390
146   [엉덩이, 다리] LATERAL BOX SHUFFLE 스포츠2팀 2024.06.20 443