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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.
운동 가이드
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| 번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 155 |
[다리] CABLE STANDING CALF RAISE  |
스포츠2팀 | 2025.03.31 | 25 |
| 154 | [어깨] KETTLE BELL HALO | 스포츠2팀 | 2025.02.12 | 71 |
| 153 | [팔] TRICEPS DIP | 스포츠2팀 | 2025.01.17 | 111 |
| 152 | [가슴] DUMBBELL INCLINE FLY | 스포츠2팀 | 2024.12.23 | 513 |
| 151 | [어깨] FREE HANDSTAND PUSHUP | 스포츠2팀 | 2024.11.14 | 989 |
| 150 | [복근] HANGING LEG RAISE | 스포츠2팀 | 2024.10.24 | 561 |
| 149 | [등] BENT-OVER BARBELL ROW | 스포츠2팀 | 2024.09.25 | 575 |
| 148 | [전신] KETTLEBELL CLEAN | 스포츠2팀 | 2024.08.28 | 312 |
| 147 | [전신] BURPEE | 스포츠2팀 | 2024.07.25 | 388 |
| 146 | [엉덩이, 다리] LATERAL BOX SHUFFLE | 스포츠2팀 | 2024.06.20 | 441 |
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[다리] CABLE STANDING CALF RAISE
스포츠2팀 2025.03.31 조회 25 -
[어깨] KETTLE BELL HALO
스포츠2팀 2025.02.12 조회 71 -
[팔] TRICEPS DIP
스포츠2팀 2025.01.17 조회 111 -
[가슴] DUMBBELL INCLINE FLY
스포츠2팀 2024.12.23 조회 513 -
[어깨] FREE HANDSTAND PUSHUP
스포츠2팀 2024.11.14 조회 989 -
[복근] HANGING LEG RAISE
스포츠2팀 2024.10.24 조회 561 -
[등] BENT-OVER BARBELL ROW
스포츠2팀 2024.09.25 조회 575 -
[전신] KETTLEBELL CLEAN
스포츠2팀 2024.08.28 조회 312 -
[전신] BURPEE
스포츠2팀 2024.07.25 조회 388 -
[엉덩이, 다리] LATERAL BOX SHUFFLE
스포츠2팀 2024.06.20 조회 441
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