서울대 포스코

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운동가이드 목록
번호	제목	작성자	등록일	조회
106	[다리] REAR LUNGE	스포츠2팀	2021.02.24	1,011
105	[가슴] BARBLL FLOOR PRESS	스포츠2팀	2021.01.20	1,034
104	[허리, 엉덩이] REAR BRIDGE	스포츠2팀	2020.11.06	1,122
103	[등] CABLE LYING ROW	스포츠2팀	2020.10.27	1,103
102	[팔] CABLE SEATED TRICEPS EXTENSION	스포츠2팀	2020.09.23	976
101	[어깨] BARBELL SHRUG	스포츠2팀	2020.08.13	1,034
100	[전신] FARMER'S WALK	스포츠2팀	2020.07.23	1,066
99	[다리] SMITH SEATED CALF RAISE	스포츠2팀	2020.07.16	1,121
98	[어깨] CABLE SHOULDER INTERNAL ROTATION	스포츠2팀	2020.06.15	1,234
97	홈트레이닝 (초급자)	스포츠2팀	2020.03.24	2,316

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