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커뮤니티

서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
100   [전신] FARMER'S WALK 스포츠2팀 2020.07.23 666
99   [다리] SMITH SEATED CALF RAISE 스포츠2팀 2020.07.16 735
98   [어깨] CABLE SHOULDER INTERNAL ROTATION 스포츠2팀 2020.06.15 729
97   홈트레이닝 (초급자) 스포츠2팀 2020.03.24 1,925
96   [전신] KETTLEBELL SNATCH 스포츠2팀 2020.02.28 855
95   [팔] DUMBBELL PRONE INCLINE CURL 스포츠2팀 2020.02.28 796
94   [다리] BARBELL SUMO DEADLIFT 스포츠2팀 2020.02.28 770
93   [어깨] DUMBBELL LYING REAR DELT ROW 스포츠2팀 2020.02.28 2,040
92   [목] WEIGHTED LYING NECK FLEXION 스포츠2팀 2020.02.28 724
91   [다리] HANGING LEG CURL 스포츠2팀 2020.02.28 1,840