서울대 포스코

스쿼시 강습 진도표
구분		지 도 내 용
1단계	초급	그립잡기와 라켓 컨트롤, 공 튀기기, 스텝, 포핸드 자세와 스윙, 포백핸드 자세와 스윙, 서브 앤 리컨, ㄱ자 경기
2단계	중급	포핸드/백핸드 발리, 크로스 발리, 포핸드/백핸드 보스트, 수비 연습, 서브 앤 리턴, ㄱ자 경기, 게임
3단계	상급	포핸드/백핸드 드롭, 포핸드/백핸드 로브, 수비 연습, 서브 앤 리턴, ㄱ자 경기,게임

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