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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
35   [다리] SYSSI SQUAT 스포츠2팀 2020.02.19 698
34   [엉덩이] SIDE BRIDGE HIP ABDUCTION 스포츠2팀 2020.02.19 625
33   [등] REAR PULL-UP 스포츠2팀 2020.02.19 676
32   [팔] BARBELL DECLINE TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 2020.02.19 583
31   [가슴] PUSH - UP 스포츠2팀 2020.02.19 707
30   [복근] FRONT PLANK 스포츠2팀 2020.02.19 662
29   [다리] SINGLE LEG SQUAT 스포츠2팀 2020.02.19 661
28   [허리] SINGLE LEG STIFF-LEG DEADLIFT 스포츠2팀 2020.02.19 707
27   [등] INVERTED ROW 스포츠2팀 2020.02.19 686
26   [다리] SIDE LUNGES 스포츠2팀 2020.02.19 614