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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
70   [다리] REVERSE CALF RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 1,145
69   [어깨] INCLINE BARBELL FRONT RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 1,270
68   [허리] DUMBBELL LOW SWING 스포츠2팀 2020.02.21 1,099
67   [어깨] BARBELL REAR DELT RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 1,177
66   [팔] SUSPENDED TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 2020.02.21 1,130
65   [복근] GYMBALL ROLL OUT 스포츠2팀 2020.02.21 1,153
64   [엉덩이] BARBELL HIP THRUST 스포츠2팀 2020.02.21 1,103
63   [복근] SIDE PLANK 스포츠2팀 2020.02.21 1,071
62   [다리] INVERSE LEG CURL 스포츠2팀 2020.02.21 1,134
61   [전신] ROWING MACHINE 스포츠2팀 2020.02.21 1,221