서울대 포스코

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운동가이드 목록
번호	제목	작성자	등록일	조회
57	[어깨] CABLE Y RAISE	스포츠2팀	2020.02.21	1,124
56	[엉덩이] REVERSE HYPER EXTENSION	스포츠2팀	2020.02.21	1,061
55	[가슴] BARBELL INCLINE SHOULDER RAISE	스포츠2팀	2020.02.21	1,180
54	[허리] REVERSE PLANK	스포츠2팀	2020.02.21	1,022
53	[다리] BARBELL HACK SQUAT	스포츠2팀	2020.02.21	1,283
52	[팔] CLOSE GRIP PUSH-UP	스포츠2팀	2020.02.21	1,008
51	[복근] JACK-KNIFE SIT-UP	스포츠2팀	2020.02.21	1,106
50	[등] INCLINE BARBELL ROW	스포츠2팀	2020.02.21	1,091
49	[어깨] CABLE REVERSE FLY	스포츠2팀	2020.02.21	1,061
48	[복근] LYING LEG RAISE WITH HIP THRUST	스포츠2팀	2020.02.21	1,031

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