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서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
110   [팔] BARBELL RECLINED TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 2021.05.21 592
109   [전신] DUMBBELL HANG CLEAN 스포츠2팀 2021.04.20 675
108   홈트레이닝 (중-상급자) 스포츠2팀 2021.03.24 863
107   [가슴] CABLE TWISTING STANDING CHEST PRESS 스포츠2팀 2021.03.24 627
106   [다리] REAR LUNGE 스포츠2팀 2021.02.24 648
105   [가슴] BARBLL FLOOR PRESS 스포츠2팀 2021.01.20 657
104   [허리, 엉덩이] REAR BRIDGE 스포츠2팀 2020.11.06 714
103   [등] CABLE LYING ROW 스포츠2팀 2020.10.27 676
102   [팔] CABLE SEATED TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 2020.09.23 607
101   [어깨] BARBELL SHRUG 스포츠2팀 2020.08.13 653