본문 바로가기 주메뉴 바로가기

커뮤니티

서울대학교 구성원의 건강과 체력 증진을 위한 체육시설입니다.

운동 가이드

운동가이드 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회
55   [가슴] BARBELL INCLINE SHOULDER RAISE 스포츠2팀 2020.02.21 549
54   [허리] REVERSE PLANK 스포츠2팀 2020.02.21 495
53   [다리] BARBELL HACK SQUAT 스포츠2팀 2020.02.21 683
52   [팔] CLOSE GRIP PUSH-UP 스포츠2팀 2020.02.21 499
51   [복근] JACK-KNIFE SIT-UP 스포츠2팀 2020.02.21 549
50   [등] INCLINE BARBELL ROW 스포츠2팀 2020.02.21 561
49   [어깨] CABLE REVERSE FLY 스포츠2팀 2020.02.21 522
48   [복근] LYING LEG RAISE WITH HIP THRUST 스포츠2팀 2020.02.21 514
47   [다리] CABLE LYING LEG CURL 스포츠2팀 2020.02.20 551
46   [가슴] CABLE CHEST PRESS 스포츠2팀 2020.02.20 530