서울대 포스코

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운동가이드 목록
번호	제목	작성자	등록일	조회
75	[엉덩이] BOSU GLUTE BRIDGE	스포츠2팀	2020.02.24	526
74	[복근] PLANK TWIST	스포츠2팀	2020.02.24	501
73	[다리] CABLE SQUAT	스포츠2팀	2020.02.24	537
72	[복근] ROMAN CHAIR SIT-UP	스포츠2팀	2020.02.24	625
71	[어깨] FULL CAN LATERAL RAISE	스포츠2팀	2020.02.24	524
70	[다리] REVERSE CALF RAISE	스포츠2팀	2020.02.21	494
69	[어깨] INCLINE BARBELL FRONT RAISE	스포츠2팀	2020.02.21	519
68	[허리] DUMBBELL LOW SWING	스포츠2팀	2020.02.21	484
67	[어깨] BARBELL REAR DELT RAISE	스포츠2팀	2020.02.21	522
66	[팔] SUSPENDED TRICEPS EXTENSION	스포츠2팀	2020.02.21	490

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