운동가이드
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Total 79
번호 제목 작성자 등록일
19 [다리]CROSS LUNGE 스포츠2팀 05-30
18 [복근] BALL CRUNCH 스포츠2팀 05-01
17 [어깨]UNDER GRIP BARBELL FRONT RAISE 스포츠2팀 04-04
16 [팔]CONCENTRATION CURL 스포츠2팀 03-02
15 [가슴] CABLE FLY 스포츠2팀 02-01
14 [등] PARALLEL GRIP LAT PULL DOWN 스포츠2팀 01-16
13 [팔] DUMBBELL LYING TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 12-05
12 [어깨] EZ - BAR UPRIGHT ROW 스포츠2팀 11-07
11 [가슴]INCLINE DUMBBELL BENCH PRESS 스포츠2팀 09-28
10 [팔]EZ-BAR CURL 스포츠2팀 08-30
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