운동가이드
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번호 제목 작성자 등록일
31 [다리]SINGLE LEG STIFF-LEG DEADLIFT 스포츠2팀 06-03
30 [등] INVERTED ROW 스포츠2팀 04-30
29 [다리] SIDE LUNGES 스포츠2팀 03-28
28 [등] CABLE BENT OVER PULLOVER 스포츠2팀 03-03
27 [다리]BALL LEG CURLS 스포츠2팀 01-29
26 [복근] CABLE TWIST 스포츠2팀 12-31
25 [엉덩이] BALL BRIDGE 스포츠2팀 11-29
24 [어깨]DUMBBELL ARNOLD PRESS 스포츠2팀 10-31
23 [팔] CABLE SUPINE CURL 스포츠2팀 10-02
22 [다리]BARBELL STEP UP 스포츠2팀 08-29
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