운동가이드
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번호 제목 작성자 등록일
42 [허리]SUPERMAN BACK EXERCISE 스포츠2팀 04-27
41 [어깨] INCLINE DUBBELL RATERAL RAISE 스포츠2팀 03-28
40 [가슴] DECLINE PUSH-UP 스포츠2팀 02-28
39 [복근] DUMBBELL RUSSIAN TWIST 스포츠2팀 01-26
38 [다리]SYSSI SQUAT 스포츠2팀 12-31
37 [엉덩이] SIDE BRIDGE HIP ABDUCTION 스포츠2팀 11-25
36 [등] REAR PULL-UP 스포츠2팀 10-30
35 [팔] BARBELL DECLINE TRICEPS EXTENSION 스포츠2팀 09-30
34 [가슴] PUSH UP 스포츠2팀 08-28
33 [복근] FRONT PLANK 스포츠2팀 07-29
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